Грэйпфрутын жүүс гэж юу вэ?

Грэйпфрут (Citrus paradisi) нь идэж болохуйц жимсээр ургуулсан халуун орны эсвэл хагас халуун орны мөнх ногоон ургамал юм. Грэйпфрутын шүүс нь бэрсүүт жүржээс гаргадаг жимсний шүүс юм. Грэйпфрут жимсний шүүстэй нэгэн зэрэг уух нь хүний ​​олон эмийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь нарийн гэдэсний ханан дахь олон тооны эмийг устгаж, биед шингэхээс сэргийлдэг тусгай ферментүүдийг хааж өгдөг. Грэйпфрутын шүүс нь зарим эмэнд хэрэглэдэг хүмүүст аюултай байдаг. Шилэн бэрсүүт жүржийн жүүс нь коэнзим Q10 (CoQ10) -ын гэдэсний шингээлтийг бараг 50 хувиар сайжруулж магадгүй юм гэж Японоос хийсэн шинэ судалгаанд дурджээ. Grapefruit Juice Diet нь харьцангуй урт түүхтэй бөгөөд үүнийг хамгийн эртний моодны дэглэмийн нэг болгосон.